根据最新的高考政策规定，体育科目分值为考生总分的10%左右，其中体育考试分值占50%。因此，云南高考体育分数的计算方式为：

体育分数=体育考试成绩×考试分值权重 平时表现成绩×平时分值权重

具体分值的权重和考试内容会因为政策的调整和年份的不同而有所变化，因此，需要考生及时关注教育部门发布的最新高考政策，以确保掌握最准确的得分情况。为了获得优异的体育成绩，考生需要严格按照考试安排时间进行练习和训练，保证体能状况的良好和技能的熟练。还需要注重日常的体育锻炼和活动，积极参加校内外的各类体育运动，提高身体素质和体育能力。

在云南高考中，体育分数对于考生的综合成绩至关重要，考生应认真对待体育考试，加强自身体育锻炼和训练，争取获得更高的体育分数。